분류 전체보기241 죽을사람도 살린다는 환혼단을 만다는 약초 눈이 밝아지고 냉증 혈액순환 신장질환 심장이 튼튼해지는 명약 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.이번 포스팅에서는 죽을 사람도 살린다는 환혼단을 만다는 약초에 대해서 알아보고자 합니다.오늘이 약초에 대해서 알아보겠습니다.죽을사람도 살린다는 환혼단을 만다는 약초 눈이 밝아지고 냉증 혈액순환 신장질환 심장이 튼튼해지는 명약익모초라는 식물이 있는데요.익모초는 쑥 같지만 쑥 종류는 아니고 꿀풀과 식물이라고 합니다.익모초는 꿀풀과에 속하는 두해살이 식물이라고 합니다.약재명을 익모초 또는 충이라고 한다고 합니다. 한방에서 약재로서 상당히 중요한 식물이라고 합니다.동의보감에 의하면 독이 없고 눈을 밝게 하며 정을 보하고 임신과 출산 후에 여러병을 낫게 한다고 기록하고 있습니다.눈을 밝게해서 익명초,또 산모에게 좋아서 익모초라고 한다고 합니다.전통적으로 부인과 질환에는 없어.. 2024. 6. 22. 콩나물과 함께 먹으면 보약이되는 음식 3가지 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.콩나물과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지에 대해서 알아보고자 합니다.콩나물은 혈압을 조절하고 안정시키는 역할을 하여 심혈관 건강에 도움이 되는 것은 물론 세포의 손상을 억제하고 신진대사를 활성화시켜서 피로 회복과 피부 미용에 도움이 된다고 합니다.특히나 레시틴 성분을 풍부하게 함유하고 있어서 치매예방에도 좋다고 합니다.여성 갱년기 증상을 완화하는데 도움이 되며 골다공증 예방에도 도움이 된다고 합니다.하지만 이렇게 건강에 좋은 콩나물도 어떤 음식과 어떻게 조리해서 먹느냐에 따라서 우리 건강에 독이 될 수도 있고 보약이 될 수도 있다고 합니다.콩나물로 건강 효과를 높여서 먹는 방법과 콩나물과 함께 먹으면 좋은 최고의 음식 3가지에 대해서 알아보겠습니다. 콩나물 건강효.. 2024. 6. 2. 밥을 보약으로 만들어주는 식품 귀리 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.밥을 보약으로 만들어주는 식품에 대해서 알아보고자 합니다.아니 이렇게 쉬운 걸 왜 안 하는거죠 한국인이라면 매일 먹는 밥 조금이라도 더 건강하게 먹기 위해서 여러분은 어떤 밥을 지어 드시고 계신가요?흰쌀밥은 영양소 함량도 다소 낫고 무엇보다 혈당이 오를까 걱정이죠.그래서 잡곡밥을 먹는 분들도 많으실텐데요 거친 식감은 물론 소화가 되지 않아 잡곡밥이 몸에 맞지 않는 분도 많습니다. 그래서 오늘은 흰쌀밥은 물론 잡곡밥을 윤기 있게 만들어 주면서 혈당을 을 천천히 오르도록 돕고 우리 몸을 아주 건강하게 만들어 주는 황산화 성분을 높여 밥을 보약으로 만들어 주는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.밥을 보약으로 만들어 주는 식품 귀리라고 합니다.귀리는 타임지에서 선정한 10대 .. 2024. 5. 26. 밥을 보약으로 만들어주는 식품 녹차 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.밥을 보약으로 만들어주는 식품에 대해서 알아보고자 합니다.아니 이렇게 쉬운 걸 왜 안 하는거죠 한국인이라면 매일 먹는 밥 조금이라도 더 건강하게 먹기 위해서 여러분은 어떤 밥을 지어 드시고 계신가요?흰쌀밥은 영양소 함량도 다소 낫고 무엇보다 혈당이 오를까 걱정이죠.그래서 잡곡밥을 먹는 분들도 많으실텐데요 거친 식감은 물론 소화가 되지 않아 잡곡밥이 몸에 맞지 않는 분도 많습니다.그래서 오늘은 흰쌀밥은 물론 잡곡밥을 윤기 있게 만들어 주면서 혈당을 을 천천히 오르도록 돕고 우리 몸을 아주 건강하게 만들어 주는 황산화 성분을 높여 밥을 보약으로 만들어 주는 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 밥을 보약으로 만들어 주는 식품 녹차입니다.녹차는 중국에서 시작되어 아시아 전역에.. 2024. 5. 26. 밥을 보약으로 만들어주는 식품 코코넛 오일 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.밥을 보약으로 만들어주는 식품에 대해서 알아보고자 합니다.아니 이렇게 쉬운 걸 왜 안 하는거죠 한국인이라면 매일 먹는 밥 조금이라도 더 건강하게 먹기 위해서 여러분은 어떤 밥을 지어 드시고 계신가요?흰쌀밥은 영양소 함량도 다소 낫고 무엇보다 혈당이 오를까 걱정이죠.그래서 잡곡밥을 먹는 분들도 많으실텐데요 거친 식감은 물론 소화가 되지 않아 잡곡밥이 몸에 맞지 않는 분도 많습니다.그래서 오늘은 흰쌀밥은 물론 잡곡밥을 윤기 있게 만들어 주면서 혈당을 을 천천히 오르도록 돕고 우리 몸을 아주 건강하게 만들어 주는 황산화 성분을 높여 밥을 보약으로 만들어 주는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.밥을 보약으로 만들어 주는 식품 코코넛 오일입니다. 코코넛 오일은 오래 전부터 미국.. 2024. 5. 26. 밥을 보약으로 만들어주는 식품 소주 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.밥을 보약으로 만들어주는 식품에 대해서 알아보고자 합니다.아니 이렇게 쉬운 걸 왜 안 하는거죠 한국인이라면 매일 먹는 밥 조금이라도 더 건강하게 먹기 위해서 여러분은 어떤 밥을 지어 드시고 계신가요?흰쌀밥은 영양소 함량도 다소 낫고 무엇보다 혈당이 오를까 걱정이죠.그래서 잡곡밥을 먹는 분들도 많으실텐데요 거친 식감은 물론 소화가 되지 않아 잡곡밥이 몸에 맞지 않는 분도 많습니다. 그래서 오늘은 흰쌀밥은 물론 잡곡밥을 윤기 있게 만들어 주면서 혈당을 을 천천히 오르도록 돕고 우리 몸을 아주 건강하게 만들어 주는 황산화 성분을 높여 밥을 보약으로 만들어 주는 방법에 대해 알려 드리겠습니다.밥을 보약으로 만들어 주는 식품 두 번째는 소주라고 합니다.건강을 위해 현미밥은 .. 2024. 5. 26. 밥을 보약으로 만들어 주는 식품 강황 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.밥을 보약으로 만들어주는 식품에 대해서 알아보고자 합니다.아니 이렇게 쉬운 걸 왜 안 하는거죠 한국인이라면 매일 먹는 밥 조금이라도 더 건강하게 먹기 위해서 여러분은 어떤 밥을 지어 드시고 계신가요?흰쌀밥은 영양소 함량도 다소 낫고 무엇보다 혈당이 오를까 걱정이죠.그래서 잡곡밥을 먹는 분들도 많으실텐데요 거친 식감은 물론 소화가 되지 않아 잡곡밥이 몸에 맞지 않는 분도 많습니다.그래서 오늘은 흰쌀밥은 물론 잡곡밥을 윤기 있게 만들어 주면서 혈당을 을 천천히 오르도록 돕고 우리 몸을 아주 건강하게 만들어 주는 황산화 성분을 높여 밥을 보약으로 만들어 주는 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 밥을 보약으로 만들어 주는 식품 강황이라고 합니다.강황하면 어떤 나라가 떠오르나요.. 2024. 5. 26. 어떤 야채보다 향이 고급스롭고 맛있는 나물약초 개망초 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.어떤 야채보다 향이 고급스롭고 맛있는 나물약초 개망초에 대해서 알아보고자 합니다.들에 나가게 되면 가장 흔하게 볼 수 있는게 이 개망초라고 합니다.줄기가 아주 연하게 올라와 있는데.개망초는 어렸을 때보다 줄기가 올라왔을 때가 맛이 더 좋다고 합니다.많은 양을 채취할 수가 있습니다.발효액이나 묵나물로 만들기도 좋을 때라고 합니다. 개망초는 약재로도 좋다고 합니다.꽃피기 전부터 꽃필때까지가 채취 적기라고 합니다.지상부를 베어서 말려두고 차로 끓여서 이용하면 좋다고 합니다.부드러운 순을 끊어서 나물로 이용한다고 합니다. 나물맛이 의외로 좋으며 향도 좋다고 합니다.향긋하며 쌉쌀하고 담백하다고 합니다.개망초만 혼자 무쳐 먹어도 맛이 있지만 다른 나물과 섞어무치게 되면 향이 .. 2024. 5. 20. 꺽어먹으면 간이 좋아지고 암세포를 없애고 당뇨,간경화,골다공증에 좋은 명약 지칭개 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.꺽어먹으면 간이 좋아지고 암세포를 없애고 당뇨,간경화,골다공증에 좋은 명약 지칭개에 대해서 알아보고자 합니다.들에 나가게 되면 어딜가나 흔하게 이런꽃을 볼 수가 있다고 합니다.이것은 지칭개 꽃이라고 합니다.요즘은 이 꽃은 꽃차로도 이용을하구요 지상부를 잘라서 말려서 약재로 쓰면 좋다고 합니다.지칭개는 쓴맛이 아주 강하지만 줄기는 조금 덜 쓰다고고합니다. 이것을 꺾어서 먹어도 아주 좋고 장아찌를 담가서 이용해도 좋다고 합니다.쌉쌀하고 향긋하며 상당한 건강한 맛이 난다고 합니다.지칭개는 약재로써 가치가 큰 식물이라고 합니다.최근 신약 개발을 위해서 많은 연구가 이루어지고 있는 식물이라고 합니다. 가치가 큰 식물이지만 전국의 아무곳에서나 잘 자라는 아주 흔한 식물이라고 .. 2024. 5. 20. 몸에 힘이나게 해주는 보약 고혈압,당뇨,암을 다스리는 각시둥굴레 안녕하세요.건강정보를 전하는 지니입니다.몸에 힘이나게 해주는 보약 고혈압,당뇨,암을 다스리는 각시둥굴레에 대해서 알아보고자 합니다.들에 나가면 이런 식물 볼 수 있다고 합니다.어디서 많이 보신듯하죠?둥굴레 하고 비슷하나 약간 달라 보인다고 합니다.조금 더 많은 우리 자생식물을 아는 것이 좋을 것 같아서 소개를 드립니다. 이 식물은 둥굴레 종류라고 합니다.이 식물 이름은 각시둥굴레라고 하고요.애기 둥굴레 합니다 둥굴레보다 작기 때문에 이름이 붙었고요.한국 특산 종이기도 합니다. 둥굴레는 자라면서 줄기가 옆으로 늘어지고요 이 각시 둥굴레는 이렇게 꼿꼿하게 서서 자랍니다.또 뿌리는 비슷 합니다 그런데 좀 작다고 합니다.꽃은 둥굴레 보다는 조금 더 크고요 더 이쁩니다.봄철의 어린 수는 나물로 이용할 수 있고요 .. 2024. 5. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음 반응형
