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당뇨에 좋은 갈근 효능 5가지와 복용법 체질별 숙취해소법 안녕하세요:) 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 이번 포스팅에서는 갈근 효능과 부작용에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 갈근의 효능 5가지 첫번째 효능.당뇨개선 효과가 잇는 갈근에는 혈당을 조절하는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 잇어서 당뇨개선에 효과적이라고 합니다. 혈당을 상승하는걸 막아주면서 조절도 해주니 당뇨인 분들이 드시면 좋다고 합니다. 두번째 효능.숙취해소의 효능이 잇는 갈근은 카네킨성분이 함유되어 있는데 이놈이 간기능도 강화시켜주고, 숙취해소에 좋다고 합니다. 그리고 꾸준히 복용하면 음주량을 감소시켜주기도 한다고 합니다. 세번째 효능.골다공증예방의 효능이 잇는 갈근은, 갈근에 함유되어 잇는 에스트로겐이 대두보다 10배.. 2021. 9. 6.
변비에 좋은 함초 효능 13가지와 부작용 섭취방법 안녕하세요:) 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 이번 포스팅에서는 함초 효능과 부작용에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 함초는 봄부터 가을까지 갯벌이나 폐염전과 같은 장소에서 바닷물의 염분을 먹고 자라는 염생식물로 8월과 9월이 제철입니다. 함초는 염분과 동시에 바닷물의 미네랄을 가득 흡수해서 몸에 가지고 잇기에 미네랄은 브로컬리의 3배, 칼슘은 우유의 5배가 들어가 잇습니다. 함초의 효능 13가지 첫번째 효능.숙변을 없애주고 변비를 고칩니다. 두번째 효능.혈액순환을 좋게하고 피를 깨끗하게 합니다. 세번째 효능.위장기능을 향상시킵니다. 네번째 효능.혈액순환을 좋게하고 피를 깨끗하게 합니다. 다섯번째 효능.고혈압과 저혈압을 치료합니다.. 2021. 9. 6.
마른버짐에 좋은 소루쟁이 효능 5가지와 법제법 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 소루쟁이 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 소루쟁이의 효능 5가지 첫번째 효능.머리 피부병 두번째 효능.마른버짐 세번째 효능.습진 네번째 효능.음부습진 다섯번째 효능.부가려움증 여섯번째 효능.낮지 않는 옴에 생뿌리를 즙을 내어서 바르거나 말려서 가루낸 것을 식초에 개어서 바르면 잘 낳는다고 합니다. 두번째 효능.소루쟁이를 닳인 물은 자궁출혈이나 코피를 멎게 하는 효능이 있다고 합니다. 세번째 효능.구토, 설사, 수화불량, 급만성 장염, 변비, 임사선염, 편도선염, 위염, 위궤양 위암등에도 효과가 있다고 합니다. 네번째.신농본초경에는 맛은 쓰며 성질은 차갑다.열을 내리고 습진,화상 등 피부질환을.. 2021. 9. 6.
자양강장제 엉겅퀴 효능 5가지와 부작용 복용법 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 엉겅퀴 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 엉겅퀴의 효능 5가지 첫번째 효능.자양강장제로 좋은 엉겅퀴를먹으면 남자들에게 좋다고 합니다. 먹을때에 효소를 만들어 드시거나 생즙으로 먹으면 체력강화에도 좋다고 합니다. 두번째 효능.항암효과가 잇다고 합니다. 실리비닌이라는 성분이 우리몸에 들어와서 암세포의 증식과 생성을 막아준다고 합니다. 세번째 효능.종기와 아토피 등의 피부질환을 치료해주는 효능이 잇다고 합니다. 이때에는 엉겅퀴의 잎과 생뿌리를 곱게 짛어서 즙이 나올정도로 찧은 잎과 뿌리를 해당 부위에 올려주면 효과가 있다고 합니다. 네번째 효능.출혈이 있을때도 엉겅퀴를 먹으면 출혈이 금방 멋는다고 .. 2021. 9. 6.
허리에 좋은 우슬 효능 7가지와 복용법 안녕하세요:) 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 이번 포스팅에서는 우슬 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 우슬의 효능 7가지 첫번째 효능.허리와 무릎에 힘을 실어주고 골격을 튼튼하게 하는데 좋다고 합니다. 두번째 효능.맛은 쓰고 새고라우며 성질은 평이합니다. 세번째 효능.남자의 양기가 부족한 것과 노인의 잔뇨를 다스리는 효능이 잇다고 합니다. 네번째 효능.우슬 뿌리에는 혈관 내 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 합니다. 그래서 혈행개선에 도움을 주고 고혈압과 동맥경화와 같은 심혈관계 질환에도 효능이 있다고 합니다. 다섯번째 효능.생리통에도 좋다고 합니다. 불규칙한 생리나 생리통이 심하신분들에게 안성맞춤일듯합니다. 또한 .. 2021. 9. 6.
불임증에 좋은 삼지구엽초 효능 7가지와 부작용 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 삼지구엽초 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 삼지구엽초 다른말로 음양곽이라 불리는 이놈의 효능 7가지 첫번째 효능.따뜻하고 매운 맛이 습기를 말려주어서 안으로는 신장의 양기를 북돋아줍니다. 두번째 효능.밖으로는 차갑고 습한 기운으로 인해서 관절염을 그치게 하는 효과가 있습니다. 세번째 효능.양기를 북돋아준다는 기능이 잇어서 남성의 스테미나를 강화하고 발기부전을 해소하는 효능이 있습니다. 네번째 효능.여성의 불임증에 좋다고 합니다. 다섯번째 효능.허리나 무릎에 힘이 없을때도 좋다고 합니다. 여섯번째 효능.소변줄기가 약할때에 효과적이라고 합니다. 일곱번째 효능.동의보감에서는 따뜻하고 맛은 매우며 .. 2021. 9. 6.
관절염에 좋은 만병초 효능 3가지와 부작용 증상별 복용법 16가지 차로 끓이는법 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 만병초 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 만병초(석남엽)의 효능 3가지 만가지 병을 다스린다구하지만 독이 있는 만병초는 첫번째 효능.강장, 강정, 강압, 해열, 호셤, 진통, 항균, 진해, 거담, 평천작용이 있습니다. 두번째 효능.고혈압이나 관절염과 통풍, 만성기관지염과 류마티즘, 신경통, 음위증, 최음제, 여성불감증, 신장병이나 이질, 설사나 요통, 사지동통과 심장수축능력을 향상시킨다고 합니다. 세번째 효능.민간요법으로 예로부터 사용되는 곳은 귓병, 담, 신경통, 생리통, 뼈마디가 쑤실때 사용되었습니다. 만병초(석남엽)의 증상별 복용법 16가지 첫번째 복용법.강장보호, 강정제, 관절통에는 온.. 2021. 9. 6.
기침가래에 좋은 까마중 효능 7가지와 증상별 복용법 8가지 부작용 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 까마중 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 까마중의 효능 7가지 첫번째 효능.항암작용의 효과가 잇는 까마중은 안토시아닌 성분이 복분자의 무려 50배나 더 풍부하게 함유가 되어 잇다고 합니다. 안토시아닌 성분은 암세포에 대한 억제작용을 해서 암치료및 예방효과에 좋다고 합니다. 평소에 까마중을 달여서 물처럼 수시로 마시면 항암효과에 도움이 된다고 합니다. 까마중 말린 잎과 줄기를 뱀딸기와 함께 달여서 하루에 두번 복용하면 소화기암과 폐암에 좋다고 합니다. 두번째 효능.기침가래 완화 효능이 있는 까마중. 그 이유는 까마중에 알칼로이드인 솔라닌 성분이 기침을 멎게하고 가래를 가라앉힌다고 합니다. 말린 .. 2021. 9. 6.
기력회복에 좋은 잣의 효능 9가지와 부작용 우리가 먹는 음식에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 잣 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 잣의 효능 9가지 첫번째 효능.기력회복 에 도움이 된다고 합니다. 병을 앓은 후에 기력 회복을 위해서 죽을 먹기도 하는데 잣죽이 큰 도움이 된다고 합니다. 잣의 70%이상이 지방질인데 대부분이 불포화지방산이라 소화가 잘되고 기력회복에도 탁월하다고 합니다. 한의학에서는 잣을 자양강장제로 사용할만큼 그 효과가 입증되었습 니다. 두번째 효능.노화방지 및 피부건강 잣은 비타민을 함유하고 잇어서 피부의 신진대사를 활발하게 만들어줌은 물론 신체의 기능을 활성화시켜주어서 피부에 도움이 된다고 합니다. 특히나 잣에 함유되어 잇는 불포화지방산의 하나인 올레산과.. 2021. 9. 4.
당뇨에 좋은 복령 효능 11가지와 부작용 복용법 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다. 복령 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷 복령은 소나무를 벌채한 뒤 3년에서 10년 후 뿌리에 기생하여 성장하는 버섯의 일조으로 소나무의 신령스러운 기운이 땅속에 스며들어 뭉쳐졌다고 해서 복령 또는 복신으로 불리웁니다. 복령의 효능 11가지 첫번째 효능.항암효과가 잇는데 이것은 복령에 함유되어 있는 파키닌 다당류라는 것이 항암효과에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 두번째 효능.복형은 혈액속에 잇는 활성산소를 제거하는 항산화 작용히 뛰어나고 혈액순환과 신진대사를 촉진시키는 작용을 하면서 면역력을 증진시켜줌은 물론 항함 효과도 뛰어나다고 합니다. 세번째 효능.복령의 인슐인의 분비를 촉진시키고 혈당수치.. 2021. 9. 4.

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