여러가지 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다.
당귀 효능과 당귀차 효과,복용시 주의사항에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷
당귀의 효능 12가지
첫번째 효능.당귀는 여성에게 하늘이 준 신약이다라는 말이 잇습니다. 당귀 하나만 사용해도 되고, 천궁, 작약, 숙지황을 혼합하면 유명한 사물탕이 됩니다. 여기에 백출, 황기, 감초, 복령, 육계, 인삼을 더 넣으면 십전대보탕이 됩니다.
두번째 효능.당귀는 빈혈치료의 주약이면서 비타민B12와 엽산류가 풍부해서 적혈구의 상태를 개선하는데 좋으며, 철 결핍으로 인한 빈혈에도 효과가 좋다고 합니다. 이때에는 12g에서 20g까지 사용 할 수 있으며 탕으로 달여서 먹어도 되고 환으로 먹어도 되고 가루로 먹어도 됩니다. 장기간 복용해도 아무런 탈이 없다고 합니다.
세번째 효능.월경조절의 요약인 당귀는, 월경이 이르거나 늦거나 월경이 나오지 않는다거나 양이 많거나 또는 무기력하다거나 색이 검거나 월경의 이상에는 당귀가 최고라고합니다.
월경이 빠르다거나 양이 많을 대에는 당귀에 황기, 천궁, 만삼, 속단을 배합해서 사용하고, 월경양이 조금씩 나와 1주일 이상 멎지 않을때에나 복부에 통증이 있을때 당귀에 황금, 목단피, 적작약을 배합하면 되고, 월경이 늦어지고 소량일때와 통증이 동반될때는 당귀, 하수오, 천궁, 작약, 숙지황을 배합하면 된다고 합니다.
네번째 효능.혈을 보충하고 혈액순환을 좋게하는데 한방에서 쓰인다고 합니다. 주로 약재료도 많이 쓰이지만 당귀잎을 식용으로 이용할수도 잇다고 합니다.
다섯번째 효능.당귀에는 여성분들에게 좋은 자궁 강화 효과가 있다고 합니다. 자궁 근육의 수축을 억제시키며 피가 잘 돌게한다고 합니다. 특히나 출산을 앞둔 임산부가 당귀를 섭취하고 출산을 하면 큰 도움이 된다고 합니다.
여섯번째 효능.활혈효능이란 인체의 어혈을 풀어주고 혈액순환을 돕는다는 의미인데 당귀의 효능중 하나입니다. 그리고 진통제의 역할을 하고 타박상에 좋다고 합니다.
일곱번째 효능.한약재들의 쓴맛을 제거하고 독성을 중화시켜주는데 당귀가 좋다고 합니다.
여덟번째 효능.변비가 잇으신 분들은 당귀를 활용하시면 될듯 합니다. 당귀의 효능중 하나가 장 운동을 활발하게 해준다고 합니다.
아홉번째 효능.당귀는 여성을 위한 약초라고 할만큼 부인병과 여성병에 좋다고 합니다. 냉증, 산후조리, 생리불순에 좋다고 합니다.
열번째 효능.동의보감에 월경통(月經痛)에 효과적이며,자궁(子宮)의 발육(發育)을 돕는다고 기록되어져 있습니다.
열한번째 효능.동의보감에 신감채의 뿌리를 한방에서 이르는 말로,보혈작용이 뛰어나 부인병에 쓴다고 기록되어져 있습니다.
열두번째 효능.동의보감에서 당귀는 성질이 따뜻하며,심장기능을 보호하고 혈액생성을 촉진한다고 기록되어져 있습니다.
당귀차 효능 7가지
당귀차 효과 첫번째.몸의 저항력 증강 면역력을 키우는데 도움이 되고 변키와 진통에도 쓰입니다.
당귀차 효과 두번째.어혈제거, 몸안의 죽은 피인 어혈은 흐르거나 쌓이게되는데 만병의 근원이 되는 이것을 제거하고 피의 흐름을 원활하게 해준다고 합니다. 특히 출산후에 뱃속에 쌓인 어혈과 생리통, 생리불순때에 좋다고합니다.
당귀차 효과 세번째.당귀는 피에 작용하여서 몸안에 피가 부족할시에 혈액보충작용이 뛰어나다고 합니다. 그러기에 피가 부족하여 늘 얼굴이 창백하다거나 눈과 머리가 어지러운 증상이 잇을때 좋다고 합니다.
당귀차 효과 네번째.탈모에 보약으로 통하는 당귀, 혈허로 인해서 머리까지 피의 순환이 도달하지 못하는 경의 탈모증상에 특히 좋으며, 원형탈모나 산후탈모 등 각종 탈모증상에 좋으며 두피가려움증이나 비듬의 증상개선에도 좋다고 합니다.
당귀차 효과 다섯번째.염증억제에 좋은 당귀는 항염, 항균작용이 잇어서 화농성염증이나 인후염이나 기관지염등에 좋다고 합니다. 여드름이나 화장독이 올랐을때나 홍조와 피부노화등에도 좋다고 합니다.
당귀차 효과 여섯번째.간보호작용, 당귀는 간장을 보호하기 때문에 간기능저하 예방을 위한 식단으로 당취차를 드시면 좋다고 합니다.
당귀차 효과 일곱번째.빈혈예방에도 좋은데 당귀는 피의 생성과 원활한 흐름에 관여하여서 뇌로의 피공급에도 도움을 주어서 빈혈증상 개선에 좋다고 합니다.
당귀차 만드는 법은 건조된 당귀 30g에서 40g을 물 2리터에 넣고 물이 끓을때부터 중불로해서 약 30분에서 40분가량 달여서 섭취하면 됩니다. 하루 2잔에서 3잔이 적당량입니다.
당귀주 담그는 법은 건조된 당귀 130g에 담금용 소주 1.8리터를 붓고 밀봉하여서, 3개월간 숙성시킨뒤 하루에 1잔, 2잔씩 섭취해 주면 된다고합니다.
당귀 복용시 주의 사항으로는 장이 좋지 않은 사람이나 임산부는 섭취를 금하는것이 좋다고 합니다.