안녕하세요:) 약초에는 어떤 효능이 있으며 부작용에는 어떠한 것들이 있는가를 알려드리는 지니입니다.
이번 포스팅에서는 우슬 효능에는 어떤 것들이 있는가에 대해서 알아보고자 합니다.헤헷
우슬의 효능 7가지
첫번째 효능.허리와 무릎에 힘을 실어주고 골격을 튼튼하게 하는데 좋다고 합니다.
두번째 효능.맛은 쓰고 새고라우며 성질은 평이합니다.
세번째 효능.남자의 양기가 부족한 것과 노인의 잔뇨를 다스리는 효능이 잇다고 합니다.
네번째 효능.우슬 뿌리에는 혈관 내 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있다고 합니다. 그래서 혈행개선에 도움을 주고 고혈압과 동맥경화와 같은 심혈관계 질환에도 효능이 있다고 합니다.
다섯번째 효능.생리통에도 좋다고 합니다. 불규칙한 생리나 생리통이 심하신분들에게 안성맞춤일듯합니다. 또한 자궁수축에도 효과가 있다고 합니다.
여섯번째 효능.변비에도 좋다고 합니다.
일곱번째 효능.동의보감에서는 쇠무릎(우슬)을 한습으로 무릎이 아픈 것과 허리와 등뼈가 아픈 것을 낫게 한다고 기록되어져 있습니다.
우슬의 복용법
우슬을 채취한후에 여러번 씻어서 햇볕에 건조하여서 뿌리 20g을 물 3리터를 넣고 달여서 물이 반정도로 줄어들대까지 달여주시면 됩니다.
우슬을 끓일때 대추를 함께 넣는것도 좋다고 합니다. 하루에 200ml씩 2잔에서 3잔정도 드셔주시면 됩니다.