이번 포스팅에서는 후추 효능 부작용에 대해서 알아보고자 합니다.
후추는 인도 남부가 원산지인 향신료이며 예로부터 뛰어난 효능 덕분에 불로장생의 명약으로 널리 알려져 왔습니데이.이런 후추 효능 부작용에 대해서 알아보고 가실게요~~
후추 효능 8가지
첫번째 효능 항암작용
피페린 성분을 다량 풍부하게 함유를 한 후추는 암을 유발하는 여러 물질을 제거하고 암세포의 전이를 막는데 도움이 되어가지고 항암작용에 뛰어나다고 합니다.
두번째 효능 혈관 건강
칼륨,베타카로틴 성분을 다량 풍부하게 함유를 한 후추는 혈관 내 나트륨을 몸 밖으로 배출시키고 혈액 순환에 도움이 되고 항산화작용을 통해서 혈관 내의 노폐물을 없애고 콜레스테롤 수치를 낮춰주어가지고 혈관건강에 도움이 된다고 합니다.
세번째 효능 장 건강
피페린,베타카로틴 성분을 다량 풍부하게 함유를 한 후추는 장내에 독소와 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜가지고 장을 건강하게 하며,뛰어난 항산화 작용으로 인해가지고 장내의 독소와 유해물질을 제거해 준다고 합니다.
네번째 효능 식중독 예방
뛰어난 항균작용과 살균작용을 가지고 있는 후추는 기생충과 세균을 없애주는데 뛰어난 작용을하며 고기와 함께 먹게되면 고기의 냄새를 잡고 고기에 잇을 수 있는 여러가직 균을 없애주며 식중독을 에방하여 준다고 합니다.
다섯번째 효능 당뇨개선
여러 성분이 함유된 후추는 혈당을 조절하는데 도움이 되어가지고 당뇨를 예방하는가하면 그 증상을 개선하며 단백질의 당화결헙을 억제하는데 도움이 되어가지고 당뇨로 인한 합병증 또한 예방하여 준다고 합니다.
여섯번째 효능 위 건강
피페린 성분을 다량 풍부하게 함유를 한 후추는 위액의 분비를 촉진시키고 소화작용을 도와가지고 위를 건강하게 하는데 좋다고 합니다.
일곱번째 효능 염증제거
피페린 성분을 다량 풍부하게 함유를 한 후추는 체내 몸속의 나쁜 염증을 제거를하고 염증을 유발시키는 각종 성분들을 억제하는 작용을 해가지고 염증을 제거하는데 좋다고 합니다.
여덟번째 효능 동의보감편
후추의 성질은 몹시 따뜻하며 맛은 맵고 독이 없으며 기를 내리고 속을 따뜻하게 하고 담을 삭이고 장부의 풍과 냉을 없애고 곽란과 명치 밑에 냉이 있어 아픈것인 냉리를 낫게하고 모든 생선,고기 및 버섯독을 풀어준다고 기록하고 있습니다.
마늘과 강황을 함께 섭취하면 다시는 병원에 갈 필요가 없을지도 모릅니다.
이 음료는 매우 효과적이어서 한 컵만 마셔도 신장을 정화하고 면역체계를 강화하며 호흡기를 깨끗하게 하며,
소화기관을 해독하며 신체의 염증을 줄이는데 도움이 됩니다.
만드는 방법은 다음과 같습니다.
먼저 마늘 세쪽을 얇게 썰어주세요.
다음으로 레몬 2개를 얇게 잘라 주세요.
그런 다음 만성 염증을 줄이고 관절 건강을 지원하는 강력한 항염증제인 커큐민이 함유된 강황가루를 티스분을 추가합니다.
가장 중요한 것은 후추를 한 꼬집 넣어야한다는 것입니다.
후추는 커큐민의 흡수를 2000퍼센트까지 증가시켜 매우 효과적인 천연 항생제 역할을 합니다.
물 500ml가 담긴 냄비에 방금 준비한 재료를 넣고 10분간 센불에서 끓입니다.
끓으면 혼합물을 체애 걸러내어 주세요.
마시는 방법은 이주 동안 매일 공복에 이 혼합울 한잔을 마십니다.
단맛을 더하기 위해 티스푼을 추가할 수도 있습니다.
이주 후에는 신장이 상쾌해지고 소화기와 호흡기가 완전히 정화되며 모든 장기가 조화롭게 기능을 할 것입니다.
후추 부작용
너무 과다하게 후추를 섭취하게 될 경우에는 오히려 위의 점막을자극하며 충혈,각종 염증,어지럼증,치통,피부질환,시력 저하가 올 수 있으니 적당량을 섭취하는게 좋다고 하며 후추를 가열하게 되면 발암물질을 생성시킬 수있으니 고기를 다 굽고 난후에 뿌려 드시는것이 좋다고 합니다.